Ульяна Супрун рассказала, что не рекомендуется употреблять для своих суставов
Хондропротекторы — добавки, якобы защищающие и восстанавливающие хрящи, малоэффективны. Об этом сообщила и.о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун на своей странице в соцсети.
Данные продукты пользуются популярностью среди пациентов и спортсменов, которые страдают от различных форм артрита. Самые раскупаемые: глюкозаминогликан (ГГ) и хондроитин сульфата (ХС).
Хрящ обязан быть гладким и упругим, данные свойства обеспечивают: гиалуроновая кислота, коллаген и протеогликаны. Последние являются белками, к которым присоединены длинные углеводные цепи. Коллаген и гиалуроновая кислота — состоят из глюкозаминогликана и хондроитина сульфата. Названные компоненты имеют свойство разрушаться ферментами, и заменяются новыми молекулами.
Выборы в Раду, ЦИК нанес неожиданный удар по Порошенко: цифры кардинально изменилисьДобавки предлагают ГГ и ХС, которые производятся из внешних скелетов ракообразных или хрящей животных.
Все, что есть в хондропротекторах служит отличной пищей для бактерий в толстом кишечнике. Нет таких случаев, когда большая молекула приникла в кровь и попала в колени больного. ХС или ГГ не усваиваются в потребляемом виде, а только лишь частично расщепляется до простых сахаров, которые всасываются.
Расщепление ХС в кишечной микрофлоре может привести к росту бактерий рода Bacteroides, и к уменьшению либо увеличению других видов.
Людям стоит проследить за своим рационом и состоянием симбиотических бактерий кишечника для предотвращения хронических болезней.
Американские хирурги-ортопеды настоятельно рекомендуют отказаться от хондроитина. После исследования препаратов на животных оказалось, что существуют противоречивые данные.
Есть доказательства во время краткосрочной перспективы ХС, которая улучшила состояние 20% людей, болеющим остеоартрозом, но эффект длится примерно полгода.
Напомним, врачи рассказали, что заболевания суставов могут привести к крайне негативным последствиям, но ученые выяснили, что нужно делать, дабы предотвратить это.
Эксперты сообщили — помогает умеренная физическая активность. Специалисты просят заниматься спортом в течение часа. Регулярные тренировки снижают риск инвалидности.
Напомним, ученые рассказали, какое мороженое самое полезное: «укрепляет кости и зубы».
Как сообщала Politeka, ученые нашли в крови людей опасное существо: «врачи не помогли».
Также Politeka писала, что ученые назвали самый опасный продукт в мире: такого не ожидал никто.
