Стоматологи розкрили правду про ополіскувач для зубів

Стоматологи розкрили правду про ополіскувач для зубів

Стоматологи висловили свою думку щодо ополіскувачів для зубів

Експерти заявили, що використання ополіскувачів для зубів – дуже спірне і неоднозначне питання, повідомляє Clutch.

Виявляється, що чистити зуби два рази в день і не їсти багато солодкого – мало для того, щоб зберегти зуби здоровими і уберегти їх від карієсу. Адже незважаючи на беззастережне дотримання цих рекомендацій, багатьом людям все одно доводиться йти до зубного заради нових пломб.

Чищення зубів тривалістю в 30-40 секунд (як багато хто з нас і роблять) за ефектом практично не відрізняється від того, якби ми взагалі не стали чистити зуби. Так як головним завданням зубної щітки є видалення із зубів бактеріального шару, процесу необхідно приділяти не менше двох хвилин. Чи не віддалений повністю наліт гарантовано спровокує карієс.

До речі, електричні зубні щітки визнано більш ефективними, ніж традиційні.

Дуже важливим моментом є використання зубних паст, що містять в собі достатню кількість фтору – не менше 1 350 – 1 500 ppm (це концентрація частинок на 1 мільйон). Дізнатися цей показник можна, уважно подивившись на упаковку зубної пасти. Не менш важливим є також використання спеціальної зубної нитки, яка відмінно допомагає видалити залишки їжі між зубами.

Незважаючи на активну пропаганду і наполегливу рекламу ополаскивателей виробниками, стоматологи не радять ними користуватися, так як після полоскання ми змиваємо всю нанесену раніше пасту, через що її ефект зводиться практично до нуля. Фахівці настійно радять не полоскати рот, а спльовувати надлишок зубною пастою в раковину. Для того, щоб фтор подіяв, його треба залишити на зубах, тому що-небудь їсти і пити (окрім води) після вечірнього чищення зубів – не рекомендується.

Відзначимо, що кавових плям на зубах не існує. Жовті зуби говорять про те, що вони хворі: це не більше, ніж зруйнована емаль, яка з білого стала жовтою.

Наші зуби покриває особлива плівка з бактерій, яка протягом життя постійно зростає. Якщо не чистити зуби, регулярно видаляючи її, то незабаром вона спровокує руйнування зубів.

 

матеріали рубрики
Вихідні принесуть харків’янам довгоочікуване полегшення: погода зглянеться Харків
Вихідні принесуть харків’янам довгоочікуване полегшення: погода зглянеться
“Реванш ми переможемо”: Кернесу не пробачили Жукова, попереду суд Харків
“Реванш ми переможемо”: Кернесу не пробачили Жукова, попереду суд
Тіла подружжя виявили в будинку на Харківщині: перші деталі трагедії Харків
Тіла подружжя виявили в будинку на Харківщині: перші деталі трагедії
Надзвичайної краси мурал прикрасив будинок під Харковом: “оригінал у Росії”, фото Харків
Надзвичайної краси мурал прикрасив будинок під Харковом: “оригінал у Росії”, фото
Під Харковом не розминулися два ВАЗи: фрагменти по всій дорозі, фото з місця ДТП Харків
Під Харковом не розминулися два ВАЗи: фрагменти по всій дорозі, фото з місця ДТП
“Права подарували”: харківських копів пересадили на “механіку”, й ось що вийшло, відео +18 Харків
“Права подарували”: харківських копів пересадили на “механіку”, й ось що вийшло, відео +18
Зауваження собачникам дорого обійшлося харків’янину: “перелякана дитина і голова в крові”, фото Харків
Зауваження собачникам дорого обійшлося харків’янину: “перелякана дитина і голова в крові”, фото
Відчайдушна жінка народила прямо на зупинці: “тролейбус затримався” Харків
Відчайдушна жінка народила прямо на зупинці: “тролейбус затримався”
Зниклі на Харківщині діти знайшлися в лікарні: деталі пошукової операції Харків
Зниклі на Харківщині діти знайшлися в лікарні: деталі пошукової операції
“Морди запам’ятовуються”: на Салтівці підозріла парочка розбила камеру в під’їзді, відео злочину Харків
“Морди запам’ятовуються”: на Салтівці підозріла парочка розбила камеру в під’їзді, відео злочину
Після сварки з онуком-рецидивістом літня харків’янка опинилася в реанімації: “кулаків здалося мало” Харків
Після сварки з онуком-рецидивістом літня харків’янка опинилася в реанімації: “кулаків здалося мало”
“Нас знищують”: на оборонному підприємстві Харкова вибухнув грандіозний скандал, перші подробиці Харків
“Нас знищують”: на оборонному підприємстві Харкова вибухнув грандіозний скандал, перші подробиці